Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

2024 Szerző: Cyrus Reynolds | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-08 04:57

Az emberek sok okból mennek a Canyon Ranch-re – hogy egészségesek legyenek, lefogyjanak, szórakozzanak, túl legyenek egy halálon, szívbetegséggel küzdjenek. És egyedülálló tulajdonságainak jele, hogy minden igényt kielégít. Az ország egyik legjobb egészségügyi és wellness-fürdőjeként besorolt Canyon Ranch a massachusettsi Lenox államban egy hatalmas komplexum, amely egy 1890-es olasz stílusú kastély köré épült.

A tucsoni testvéringatlanhoz hasonlóan a Canyon Ranch egyedülálló erőssége az orvosokból, életvezetési terapeutákból, táplálkozási szakemberekből, testmozgás-fiziológusokból, fizikoterapeutákból és spirituális wellness tanácsadókból álló kiterjedt, szakértő személyzet, akik minden szinten segítenek egészségesebbé válni. Nem kell a Canyon Ranch-ba jönnie pedikűrért. Ami igazán különlegessé teszi, az az egészségügyi és gyógyító szolgáltatásai.

Hogyan legyél egészségesebb

Sokan azért mennek oda, hogy valamilyen egészségügyi problémával foglalkozzanak – például krónikus fájdalommal vagy szívbetegséggel. A lehetséges problémákat azelőtt azonosítják és javítják, mielőtt ténylegesen megbetegszik. Ha már egészséges, ez egy nagyszerű hely a jó szokások megerősítésére és néhány fejlesztésre. Például egyéni erősítő edzésprogramot tervezhetnek az Ön számára.

A lenox-i Canyon Ranchban elképesztően sok költési mód kínálkozikaz Ön ideje -- legalább 40 óra vagy előadás naponta. Vannak, akik reggel hosszú túrákra vagy kenuzásra indulnak, mások betarthatják a komplexumot, kipróbálhatják a tai chit és a thai masszázst. Ezenkívül meditációs technikákat tanulhat, és előadásokon vehet részt olyan témákban, mint a csontvesztés megelőzése, az egészséges nassolás, a homeopátiás gyógyszerek és a stressz csökkentése.

Tanulj meg jobban enni

Az ebédlőben megtanulod, hogyan építs be néhány olyan javaslatot, amelyekről az előadásokon hallasz. A salátabárban napraforgó- és őrölt lenmagos tálkák találhatók a zöldségek feldobásához, a táblák pedig arra kérik, hogy ügyeljen az adagok méretére. Az összes menülista tartalmaz kalóriát, rost grammokat és fehérje grammokat. És olyan sok étvágygerjesztő választás létezik, beleértve a desszerteket is, hogy rájössz, hogy nem kell megfosztanod ahhoz, hogy jól étkezz.

Nem szolgálnak fel alkoholt, ami eleinte nagyon bosszantó érzés lehet, de amint rájön, milyen érzés három nap tiszta élet, hálás lesz. A Canyon Ranch kiemelkedő szolgáltatásait, személyzetét és programozását költséges, és költséges.

A Canyon Ranch megfelelő az Ön számára?

Csak pihenni szeretne a medence mellett, és igénybe venni egy masszázst. Vannak olcsóbb módszerek is erre, ezért fontolja meg egy üdülőhelyi gyógyfürdő kipróbálását. De ha tevékenységekre és programozásra vágyik, senki sem csinálja jobban, és a kiterjedt egészségügyi és gyógyító szolgáltatások esetében ez egyedülálló.

Az élmény maximalizálása érdekében aludjon a Lenoxban a bejelentkezés előtti éjszakán, és érkezzen meg reggel 8 órakor. Csak helyezze el a poggyászát a harangozónál, és éljen a fürdőszekrénybőlbejelentkezik. Ugyanez történik az utazás másik végén. Egy fél napba is beletelik az eligazodás – a körút megtétele, a heti hírlevél tanulmányozása, valamint a programkoordinátorral és az ápolónővel való találkozás, hogy stratégiát dolgozzanak ki és összpontosítsanak a tartózkodásra.

A Canyon Ranch egyetlen hátránya a többi látogató hozzáállása. És sokan figyelmen kívül hagyják azt a szabályt, hogy a mobiltelefonokat csak a szobájukban használják. A legtöbben barátságosak voltak, bár több részletet hallhat a kezeléseikről, mint szeretné.

Sokan a Canyon Ranch-et második otthonnak tekintik, ahová néhány havonta be kell térni egy frissítőre. Mások számára ez egy nagyon várt éves esemény.

Foglalás: 1-800-742-6494, vagy tekintse meg weboldalukat.