Mit vegyek fel síeléshez és snowboardozáshoz

2024 Szerző: Cyrus Reynolds | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-08 04:54

Ebben a cikkben

Ah, tél. Ez az év legcsodálatosabb időszaka, feltéve, hogy természetesen szeretsz síelni és snowboardozni. Míg egyesek novemberben melegebb éghajlatra költöznek, a púderkutyák tudják, hogy élesíteniük kell síléceiket és gyantázniuk kell a snowboardjukat, ha havat látnak az előrejelzésben.

A tapaszt alt síelők és snowboardosok szekrényében valószínűleg van egy rész a sínadrágoknak és a középrétegeknek szentelve, de az új vagy alkalmi sportolók azon töprenghetnek, hogy pontosan mit is üthetnek a pályákon. Bár a felszereléssel kapcsolatos kifejezések zavarónak tűnhetnek, mindaddig, amíg betartja néhány alapelvet, meleg, száraz és kényelmes lesz ezen a télen a lejtőkön.

Az alapok

Amikor síelésről és snowboardozásról van szó, néhány alapelvet érdemes szem előtt tartani a ruházat és a kiegészítők kiválasztásakor:

• A rétegek a barátok: Általánosságban elmondható, hogy három réteget szeretne – egy illeszkedő réteget, amely elvezeti az izzadságot és szárazon tartja, egy középső réteg a melegért, és külső réteg, amely megvédi Önt az időjárástól és a széltől. A legtöbb síelő kihagyja a középső réteget a lábán, helyette egy alapréteget (más néven hosszú alsóneműt) és vízálló nadrágot választ, amely szigetelt is lehet.
• Válasszon gyorsan száradó anyagokat bármikorlehetséges: Síelés közben izzadni fogsz, de amint lehűl az izzadságod (ami lesz, ha újra felszállsz a felvonóra), gyorsan meg fogsz fázni. Tehát azt szeretné, hogy a bőréhez legközelebb eső réteg olyan anyag legyen, amely nem marad sokáig nedves. A pamut rossz választás; a szintetikus anyagok általában jobb választás (bár a gyapjú nagyon jól kezeli a nedvességet).
• Valószínűleg nincs szüksége a lehető legmagasabb szintű vízszigetelésre: A sífelszerelés vízszigetelési besorolása általában körülbelül 5K-tól (a szárazon maradáshoz enyhe, szakaszos hóban) és 25K-ig terjed., ami azt jelenti, hogy órákig síelhet az esőben, és szárazon maradhat. Ha inkább napsütéses, többnyire tiszta napokon szeretne síelni, pénzt takaríthat meg, ha alacsonyabb vízállóságú kabátokat és nadrágokat választ.

Mit vegyek fel a tetején

Kövesse ezt a képletet, és készen áll: egy nedvességelvezető alapréteg, egy hőszigetelő középső réteg és egy védő külső réteg. Ügyeljen arra, hogy az alapréteg feszes legyen, mivel hozzá kell érnie a bőréhez, hogy eltávolítsa az izzadságot.

Valószínűleg azt szeretné, hogy a középső réteg teljes vagy félcipzárral rendelkezzen, hogy lehűlhessen a futások között. Válasszon kapucni nélküli középső réteget, ha a külső kabátja rendelkezik ilyennel, mivel több kapucni is terjedelmes lehet, és túlmelegedést okozhat a nyakában.

A külső kabátja változhat attól függően, hogy mennyire meleg. A naposabb napokon, amikor a hőmérséklet 40 fok Fahrenheit vagy annál magasabb, előfordulhat, hogy a nem szigetelt kabát (úgynevezett shell) a legjobb.választási lehetőség. A kagylók védelmet nyújtanak a szél, az eső és a hó ellen, de nincsenek szigetelve, így jók a meleg napokon. Azokon a borús napokon, amikor nem süt a nap, amely felmelegítene, vagy a hőmérsékletet egy számjegyekkel mérik, szigetelt kabátra lesz szüksége.

Ha az időjárás száraz és viszonylag meleg, viselhet softshell-t. Nem nyújtanak ugyanolyan szintű szél- vagy esővédelmet, de sokkal könnyebbek és puhábbak, és általában jobban lélegzik. A Softshellek népszerűek a vidéki és sífutók körében.

Mit vegyek fel az alsó részre

A legtöbb síelő és snowboardos csak két réteget visel a lábán: egy testhezálló alapréteget és egy vízálló sínadrágot. A testben lévő összes vér a magon keresztül kering, így a törzs melegen tartása a legfontosabb – és a három réteg a lábakon egy kicsit terjedelmes lehet. Ha vastag zoknija van, vagy csökkenteni szeretné csizmájának tömegét, fontolja meg egy 3/4 hosszúságú alapréteg viselését, amely a térd alatt ér véget.

A síkabáthoz hasonlóan a sínadrágnak is vízállónak kell lennie. Valószínűleg azt is szeretné majd, hogy cipzáras szellőzőnyílások legyenek a belső combokon, hogy csökkentsék az izzadást. Nincs nagy különbség a sí- és snowboardnadrág között. Míg a sínadrág hagyományosan valamivel szűkebb és karcsúbb, hogy minimális legyen a légellenállás verseny közben, ma az üdülőhelyeken a síelők és a snowboardosok is lazább, kényelmesebb nadrágot viselnek. Ha gyakran ül, miközben beszíjazja a snowboardot, keressen olyan nadrágot, amely magas vízállóságú az ülésen.

A snowboardosokra egy figyelmeztetés vonatkozik: ha lovagolszha a csizmája nagyon bő a bokája körül, érdemes lehet snowboard-specifikus nadrágot. A sínadrágok lábszárvédője (elasztikus szegély, amely a csizmát körülveszi) néha valamivel szűkebb, mint a snowboard nadrágoké, ezért érdemes tesztelni, hogy a lábszár megfeszül-e a csizma tetején, ha terjedelmes.

Kiegészítők síeléshez és snowboardozáshoz

Van egy kiegészítő, amit soha nem szabad kihagyni: a sisak. De ezen túlmenően van még néhány dolog, amit minden bizonnyal a felszereléstáskájában szeretne tartani.

Kesztyűk: Vízálló kesztyűre vagy szigetelő kesztyűre lesz szüksége, hogy melegen tartsa a kezét. Ha pedig nagyon hűvös napokon síelsz, keress olyat, aminek cipzáras zsebe van a kezed hátulján. A cipzár az eldobható kézmelegítőhöz való, és bár lehet, hogy a kézmelegítőt a kesztyűbe helyezi, használja a zsebet. A vér a kezed hátulján lévő vénákon keresztül az ujjbegyedbe áramlik, így a vér melegen tartása az ujjaidat pirítósabbá és fürgébbé teszi.

Goggles: Szüksége lesz egy szemüvegre, még ha nem is esik a hó. A szemed könnybe lábad, ha nélküle síelsz, ami miatt nem látod, merre jársz. A különböző színű szemüveglencsék a körülményektől függően eltérő célokat is szolgálnak. A megfelelő szemüveglencse segíthet könnyebben látni a hóban lévő dudorokat borús délutánokon, vagy csökkentheti a tükröződést nagyon napsütéses reggeleken.

Zokni: Gondoljon a zoknijára és a fehérneműjéreugyanúgy gondolkodik az alaprétegekről: feszes és nedvességelvezető. A zoknid legyen magasabb, mint a csizmád. A sízokni általában vékonyabb, mint a snowboard zokni, mivel a síbakancsok általában jobban illeszkednek, mint a snowboard csizmák. A sí- és snowboard-specifikus zoknik általában extra párnázással rendelkeznek az egyes bakancstípusok megfelelő helyén, hogy megakadályozzák a dörzsölődést vagy elvékonyodást a nagy igénybevételnek kitett, nagy érintkezési felületeken (például ahol a sícipő a lábszárhoz ül).

Ja, és mivel a tél is influenza szezon: fontolja meg egy lábszárvédőt a nyakában. Felhúzhatja, hogy melegebben tartsa az arcát a felvonókon, vagy amikor megpróbál átjutni a síközpont zsúfolt büféjében, tele tüsszögő gyerekekkel.