9 módja annak, hogy elkerüljük a megbetegedéseket egy körutazáson

2024 Szerző: Cyrus Reynolds | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-08 04:55

Aggódik amiatt, hogy egészséges marad egy családi körutazáson? Ügyeljen arra, hogy minden hajózáskor kövesse ezeket az egyszerű óvintézkedéseket.

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ szerint a tengerjáró hajókon előforduló norovírusos esetek riasztó híreket kaphatnak, valójában az összes utas kevesebb mint egy százalékát érintik. Általánosságban elmondható, hogy családtagjai nagyobb valószínűséggel kapnak el valamilyen betegséget az Ön munkahelyén, iskolájában vagy tömegközlekedési eszközön.

A Cruise Lines szintén fokozottan ügyel a higiéniára és a higiéniára, és az ételmérgezés vagy a vízszennyezés is rendkívül ritka.

A fő egészségügyi kockázatot a hajón a személyes érintkezés jelenti. Ha egy utas megbetegszik, egy fertőző betegség viszonylag gyorsan terjedhet, mivel a hajó zárt környezet, ahol az utasok ugyanazokat a kapaszkodókat, liftgombokat, ajtókilincseket stb. érintik meg.

A családja egészségének megőrzésének legjobb módja az alábbi irányelvek betartása:

1. Moss gyakran kezet. Ez az egyetlen legjobb módja annak, hogy Ön és családja egészségét megőrizze. Tanítsd meg a kisgyerekeknek, hogyan kell alaposan megdörzsölni a kezüket, nem pedig az udvarias egyszeri átvételt.
2. Vigyél magaddal antibakteriális törlőkendőt és kézfertőtlenítőt. A tengerjáró hajók minden bejáratánál kézfertőtlenítő-adagolókat biztosítanakebédlőben és a hajó körül. Kérje meg az egész családot, hogy fertőtlenítsen minden alkalommal, amikor elhalad egy adagoló mellett, és vigyen magával egy kis üveget a pénztárcájában vagy a napi táskájában. Az sem árt, ha fertőtleníti a folyosó legcsekélyebb tárgyait, például a TV távirányítóját és a villanykapcsolókat.
3. Legyen óvatos az önkiszolgáló ételekkel kapcsolatban. A büfésor során ügyeljen a több utas által használt tálalóedényekre. Nem árt a büfésor után és étkezés előtt újra kézfertőtleníteni. Ugyanez vonatkozik az önkiszolgáló ital- és fagyl alt-adagolók használatára a felső fedélzeten.
4. Igyál palackozott vizet. A hajókon lévő víz szűrt és iható, de ha még mindig aggódsz, egyszerűen igyál palackozott vizet. Mindig vigyen magával palackozott vizet a kikötők felfedezéséhez.
5. Egyen főtt ételeket, amikor meglátogatja a kikötőket. A tengerjáró hajókon rendkívül szigorú előírások vonatkoznak az ételek elkészítésére, így biztonságosan fogyaszthat salátákat, gyümölcsöket és zöldségeket a fedélzeten. De ha kikötőben tartózkodik – különösen a kevésbé fejlett országokban – a legjobb, ha ragaszkodik a jól főzött ételekhez, mivel a magas főzési hőmérséklet elpusztítja a baktériumokat.
6. Aludj eleget, és maradj hidratált. A tengerjáró hajók kopoltyúkig tömve vannak a szórakozás lehetőségeivel, így csábító, hogy mindig minden rendben legyen. A lemerülés azonban gyengíti az immunrendszerét, ezért mindenképpen biztosítson minőségi állásidőt magának és a gyerekeknek.
7. Ne felejtsd el a fényvédőt. Az óceáni szellő elfeledtetheti, milyen erős a napsugarak a hajó legfelső fedélzetén. Bőségesen és gyakran alkalmazzon magas SPF-tartalmú fényvédőt, hogy elkerüljeleégés.
8. Akadályozza meg a hányingeres pocakot. Kisebb valószínűséggel lesz mozgásszervi beteg a nagy tengeri utakon, és vannak olyan lépések, amelyek segítségével csökkentheti a tengeri betegség valószínűségét. De ha még soha nem hajókázott, vagy ha tudja, hogy a családjában valaki nagyon hajlamos a tengeri betegségre, tervezze meg előre ezeket a megelőző tengeribetegség-gyógymódokat.
9. Vigyázzon a beteg utasokra. Ha betegnek tűnő utast észlel, kerülje el a teret. Ha valakit lát, aki szüntelenül köhög vagy hány, szóljon a személyzet egyik tagjának, hogy az utast elszigetelhessék.

Aggódsz a baktériumok miatt utazás közben? Íme 8 fertőtlenítendő dolog, amikor repül, és 6 dolog, amit a szállodai szobában fertőtleníteni kell.