Tai Chi osztályok, amelyekhez csatlakozhat Hongkongba látogatásakor

2024 Szerző: Cyrus Reynolds | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-08 04:56

Sok hongkongi ember életének elengedhetetlen része, a Tai Chi-t a város közparkjaiban gyakorolják, különösen kora reggel. Bár már nincsenek ingyenes órák, továbbra is találhatsz csoportokat, amelyekhez csekély nevezési díj ellenében csatlakozhatsz.

A Tai Chi egy ideális mozgásforma, amely a kikapcsolódásra is tökéletes. Ebben a városban, amely úgy tűnik, mindig mindkét lába a gázpedálon van, a Tai Chi a lazítás és az egészség megőrzésének kedvenc módja. A gyakorlat egy sor folyadékmozgást tartalmaz, amelyek célja a Yin és Yang egyensúlyának megőrzése a testben. E mozdulatok egyike sem megerőltető, és nem is nehéz megtanulni, így a Tai Chi elérhető és hívogató a turisták számára.

Hol találhatók Tai Chi órák

2015-ben a Hong Kong Tourism Board befejezte ingyenes Tai Chi óráit, de az oldalon még mindig sok olyan óra található, amelyekhez havi díj ellenében csatlakozhat. A tevékenységek kantoni nyelven zajlanak, hacsak nincs megjelölve; a nem rezidenseknek személyazonosító okmányokat kell bemutatniuk az olcsóbb koncessziós díjak érvényesítéséhez. Az órák az időjárás miatt lemondhatók; ha levegőminőségi problémák merülnek fel, szív- vagy légúti betegségben szenvedőknek ajánlott orvosi tanácsot kérni az órákon való részvétel előtt.

Turisták ésmás látogatók is feliratkozhatnak ezekre az órákra:

• Tanítson Tai Chit a Hongkongi Tai Chi Iskola által a Kwai Tsing Színházban, minden kedden 9:00 és 11:00 óra között. Az események filmeket és bemutatókat is tartalmaznak.
• Tai Chi óra, Hong Kong Tai Chi Iskola a Sha Tin városházán, minden csütörtökön 16:00 órától. 18:00-ig
• A Hongkongi Kulturális Központ számos képzési eseményt kínál azoknak, akik bárhol használhatják a Tai Chi órákat a haladó kardtanfolyamokig.

Informális csoportok és ingyenes kiállítások

Ha már ismeri a Tai Chi-t, néha kötetlen formában is csatlakozhat a város számos helyszínén gyakorló csoportokhoz. Néhány csoport, amelyről ismert, hogy elfogadja a járókelőket, a következő parkokban található, általában kora reggel.

• Victoria Park kora reggel
• Hong Kong Park, amelynek Tai Chi kertje kifejezetten a gyakorlatok számára készült udvarokkal rendelkezik
• Kow Loon Park, ahol minden vasárnap délután nyilvános kiállításokat rendeznek

Először kérjen engedélyt egy csoporthoz való csatlakozáshoz, de ne feledje, hogy a legtöbben nem beszélnek jól angolul. Ha néhány napig figyeli a csoportot, mielőtt felkéri a csatlakozást, lehet, hogy jobban fogadják a kérést. Ez lehetőséget ad a protokoll megismerésére is. Különösen figyelje meg, hogy a diákok fizetnek-e a tanároknak (akik esetleg nyugdíjas mesterek) az órák végén, lehet, hogy csak egy-két dollár. Ha engedélyt kap egy napra, hogy csatlakozzon, a végén köszönje meg a tanárnak, amikor fizet, és kérdezze meg, hogy visszatérhet-e.

Ha egy csoportelutasítja a csatlakozási kérelmét, kérdezze meg, hogy tudnak-e másik csoportról, amely elfogadhat téged.