A golfmarkolat: hogyan lehet megfelelően kézben tartani a klubot

2024 Szerző: Cyrus Reynolds | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-08 04:58

A markolat az egyetlen kapcsolatod a golfütővel.

Ha megfelelően helyezi a kezét a golfütőre, könnyebben tudja szabályozni az ütőfelület helyzetét ütközéskor. Lengés közben a tested megfordul, hogy erőt hozzon létre. Mivel a test forog, a golfütőnek ugyanolyan sebességgel kell forognia. Más szavakkal, a szervezetnek és a klubnak csapatként kell összeállnia.

Ebben a cikkben megmutatom, és elmondom, hogyan érheti el a megfelelő golffogást, kezdve azzal, hogy a felső kezét (úgynevezett "vezető kéz") a golfütőre helyezi.

(Ne feledje, hogy a megfelelő golfmarkolat két részből áll: először a felső (vezető) kéz a golfütő fogantyújára kerül, majd az alsó (végső) kéz megy tovább. A cikk végén, folytassa a befejező lépéssel – helyezze alsó kezét a markolatra.)

A megfelelő golffogás egyenlő erővel és érzéssel

Az alapvetően szilárd markolat egyszerre nyújt erőt és érzést. A csuklómozdulat egy energiaforrás, és ha túlságosan a tenyeredben tartja a botot, az csökkenti a csukló mozgását.

Az ujjak kezünk legérzékenyebb részei. Inkább az ujjakba helyezzük a klubotmint a tenyérben, növeli a csuklópánt mennyiségét, ami hosszabb pólólövést és nagyobb tapintást eredményez.

A golfozók körében az egyik leggyakoribb hiba a gyenge ólomkéz (bal kéz a jobbkezes golfozónál – a vezető kéz az a kéz, amelyet a legmagasabbra helyez az ütőn), túlságosan a tenyérben van.. Ez olyan felvételt eredményez, amely szeletelhető, és nincs erő.

A ütő megfelelő megfogásához az erő és a pontosság érdekében, használja a következő néhány lépésben felvázolt és szemléltetett egyszerű eljárást. Kezdjük a vezető kézi (felső kéz) markolattal.

1. lépés: Tudd, hogy a klubot inkább az ujjak között kell tartani, mint a tenyeret

A kesztyű pontjai azt a pozíciót mutatják, amelyet az ütőnek el kell foglalnia a markolatban. A botot inkább az ujjakban kell tartani, mint a tenyérben.

2. lépés: Csatlakoztassa a pontokat

Tartsa a botot körülbelül három lábnyira a levegőben, a teste előtt. Az ütőfelület négyzetével helyezze el az ütőt ferdén az ujjain keresztül, az előző képen látható pontok vonalát követve. A ütőnek érintenie kell a kisujj tövét, és közvetlenül a mutatóujj első ízülete fölött kell lennie (a pontok vonala mentén).

3. lépés: Ellenőrizze a hüvelykujj pozícióját

Az ütővel ferdén és az ujjakban helyezze bal hüvelykujját (jobbkezes játékosok esetén) az ütő hátsó oldala felé.tengely.

4. lépés: Ellenőrizze a csuklókat és a V-helyzetet

A cím pozícióban, a markolatára nézve, látnia kell a vezető (felső) keze mutató- és középső ujjának bütykét.

Látnia kell egy „V” betűt is, amelyet a vezető kéz hüvelyk- és mutatóujja hoz létre, és ennek a „V”-nek vissza kell mutatnia a jobb (jobbkezes játékosok esetén) válla felé (az egyik o 'óra állása).

Végül fejezze be a fogást úgy, hogy az alsó (alsó) kezét a fogantyúra helyezi.

A szerkesztő megjegyzése: A megfelelő golffogás az úgynevezett „semleges” pozícióban van. Ez az a fogás, amelyet ez a funkció mutat. De néha a golfozók jobbra vagy balra forgatják a kezünket a markolaton, általában anélkül, hogy észrevennék (és negatív hatásokkal), bár néha szándékosan. Ezeket erős és gyenge pozícióknak nevezzük.

A szerzőrőlMichael Lamanna golfoktató, aki Amerika legkiválóbb létesítményeiben dolgozott, többek között három Jimnél oktatási igazgatóként dolgozott. McLean Golf Academies és a PGA Tour Golf Academy iskolaigazgatója. Jelenleg az Ariz állambeli Scottsdale-ben található The Phoenician Resort oktatási igazgatója. Játékosként Lamanna alacsony versenyköre 63. További információért látogasson el a lamannagolf.com oldalra.