Egy edzésen Las Vegas-i vakációján

2024 Szerző: Cyrus Reynolds | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-08 04:57

Valljuk be, mindannyian szeretünk enni, és csak egy maroknyian szeretjük ledolgozni ezeket a kalóriákat. Las Vegasban nincs szükség arra, hogy abbahagyja az edzést, sőt, mivel rengeteg nagyszerű lehetőség van a környéken, érdemes naponta kétszer edzeni. Így kezdhetsz edzésbe Las Vegasban, és érezd jól magad.

Sweat 60 a Cosmopolitan Las Vegasban

Képzeljen el egy pillanatra egy olyan edzést, amely mozgásban tartja, leköti, segít meghatározni az edzésprogram hangját, miközben arra késztet, hogy testét a következő szintre emelje. A Sweat 60 egy óra hosszat tartó edzés, amely egy folyamatosan változó tevékenységi kör, amelynek célja, hogy az egész testet lefoglalja, miközben komoly kalóriákat éget el. A nagy intenzitású edzőtábor a bokszra, a plyometriára, az erősítő edzésekre és az alapvető stabilitásra összpontosít. A legjobb rész? Minden fitnesz képességhez alkalmas.

Jóga a delfinek között

Ha valaha is talált egy helyet, ahol igazán ellazulhat, és megengedheti magának, hogy megtapasztalja a nyugalmat, akkor tudja, milyen érzést adhat egy jó jógaélmény. A Jóga a delfinek között a Mirage-ban pontosan ez. El fogja zavarni a figyelmét, amikor a delfinek felúsznak az ablakhoz, hogy megpillantsanak téged. A 60 perces órát a delfinek élőhelyén ésmég a nem jógázó embert is rajongóvá teszi.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA-nak van néhány csoportos órája az ARIA gyógyfürdőjében, amelyek megnövelik a pulzusszámát. Választhat a TREK Inside ARIA programra egy olyan kurzussal, amely az egész ingatlanon mozog. Tekintsd úgy, mint egy szív- és érrendszeri túrát Las Vegasban. Ha inkább a fitneszközpontban szeretne maradni, választhat spinning, jóga, pilates vagy erő- és kondicionáló órák közül. Ha végzett az edzéssel, eltölthet egy kis időt a fürdőben, és a pihenés relaxációs részével foglalkozik.

Túrázás, mászás és hegyi kerékpározás a Red Rock Canyonban

A Las Vegas Striptől gyorsan 20 percre található Red Rock Canyon lehetőséget ad egy szép hosszú túrára a szabadban. Érezze a friss levegőt, és nézze meg Las Vegas másik oldalát. Álljon meg a látogatóközpontban, hogy egy gyors áttekintést kapjon a parkról, és válasszon a könnyű síktúrák és a megerőltető quadosok vertikális kihívásai között. A Red Rock Canyonban hegyikerékpározhat és sziklamászhat is.

Canyon Ranch Spa tanfolyamok

Ha van egy hely, ahová elmenekülne, hogy elindítsa nyári edzéstervét, az a Canyon Ranch Spa. A létesítmények kifogástalanok, az emberek segítőkészek, a lehetőségek pedig végtelenek.

A legkorszerűbb fitneszlétesítmények a következők:

Teljesen felszerelt kardió- és súlytermek
Pilates & Kinesis® stúdió
Belső kerékpáros stúdió
Jóga- és táncstúdiók
40 lábos beltéri sziklamászófal
Kegyesen berendezett öltözők
Aquavana®, a gyógyvizek, termálkabinok és fürdőkádak látványos tárháza, kizárólag a Canyon Ranch számára

Igen, van egy sziklamászófal, két teljesen felszerelt súlyterem és egy gyógyfürdő az after partyhoz.

Encore Spa Fitness órák

Ha beltéri kerékpározásra, pilatesre, jógára vagy személyi edzésre van szüksége, az Encore Spa egész nap személyes fitnesz-szakértőkkel rendelkezik. Iratkozz fel egy kurzusra, és pörgess, nyújts vagy pumpálj.

Az órák csak előzetes bejelentkezés alapján vehetők igénybe. Időpont egyeztetésért lépjen kapcsolatba a fürdővel a 4772-es telefonszámon. A tervezett kezdési időponttól számított hat órán belül lemondott találkozókra 100 százalékos lemondási díj vonatkozik.